写真のように毎回ではありませんが柔軟させています。
なかなか1人でつかないので痛いですがやらせています。やっぱり柔軟性はバレエにとてとても大切ですから。
そしてパーカーが届きました。
そして今日もFacebookに動画アップするのでよかったら見て下さいね。
23
11月
柔軟＆パーカー
posted by:
Yuka
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